Helbred

Mange tænker ikke over det: Her kan årsagen til barnets allergi gemme sig

Vågner dit barn ofte med stoppet næse, kløende øjne eller gentagne nys? Det behøver ikke være en almindelig forkølelse. Husstøvmider i madrasser, dyner og puder kan være en overset årsag til symptomerne.

Dinny Eriksen
Af Dinny Eriksen 3. november 2026

Når børn vågner med stoppet næse, nyser gentagne gange eller har irriterede øjne, tænker mange forældre på en almindelig forkølelse.

Men hvis symptomerne fortsætter uge efter uge og især viser sig om natten eller tidligt om morgenen, kan forklaringen være en helt anden.

Det oplyser allergivirksomheden ALK-Abelló, som tirsdag den 3. november sætter fokus på husstøvmideallergi hos børn.

Husstøvmider findes blandt andet i madrasser, dyner og puder, hvor de har gode betingelser for at trives. For børn med allergi kan det betyde, at de bliver udsat for allergifremkaldende stoffer i mange timer hver nat.

Allergien kan gemme sig i børnesengen

Børn tilbringer en stor del af døgnet i deres seng, og netop sengen er et af de steder, hvor husstøvmider ofte findes.

De mikroskopiske dyr lever af døde hudskæl og trives særligt godt i varme og fugtige omgivelser.

Hvis et barn er allergisk over for husstøvmider, kan det blandt andet give følgende symptomer:

  • Stoppet næse, især om morgenen.
  • Gentagne nys og løbende næse.
  • Kløende eller rindende øjne.
  • Urolig eller dårlig søvn.
  • Symptomer, der fortsætter gennem længere tid.

I modsætning til eksempelvis pollenallergi, der ofte følger bestemte årstider, kan husstøvmideallergi give gener hele året.

Det kan gøre allergien vanskeligere at opdage, fordi symptomerne let kan forveksles med gentagne forkølelser.

Det betyder ikke, at børneværelset er beskidt

Selvom navnet antyder det, er husstøvmider ikke nødvendigvis et tegn på manglende rengøring.

De små dyr kan også findes i hjem, hvor der regelmæssigt bliver gjort grundigt rent.

Det skyldes, at husstøvmider ikke lever af almindeligt støv, men af døde hudskæl. Samtidig har varme og luftfugtighed stor betydning for, hvor godt de trives.

Derfor kan husstøvmider også være til stede i et rent og velholdt børneværelse.

Tre ting forældre kan gøre allerede i dag

Ifølge ALK-Abelló er der flere forholdsregler, som forældre kan tage, hvis de har mistanke om husstøvmideallergi.

1. Luft ud og vask sengetøjet

Regelmæssig udluftning kan være med til at begrænse luftfugtigheden i hjemmet.

Sengetøj bør vaskes regelmæssigt ved 60 grader. Det er samtidig en god idé at være opmærksom på dyner, puder og de bamser, som barnet sover med.

2. Hold øje med, hvornår symptomerne opstår

Forældre bør lægge mærke til, om barnet gentagne gange vågner med stoppet næse, nyser meget eller har kløende øjne.

Det er især relevant at undersøge, om symptomerne er værst om natten og om morgenen, og om de påvirker barnets søvn og hverdag.

3. Kontakt lægen ved mistanke om allergi

Hvis symptomerne bliver ved, anbefaler ALK-Abelló, at forældrene kontakter egen læge.

På hjemmesiden husstovmideallergi.dk findes desuden en kort test, som kan hjælpe med at samle oplysninger om barnets symptomer inden en lægesamtale.

Testen kan dog ikke i sig selv stille en allergidiagnose.

Allergi kan undersøges med blodprøve eller priktest

Hvis der er mistanke om husstøvmideallergi, kan barnet blive undersøgt hos egen læge eller en relevant speciallæge.

Lægen vurderer blandt andet barnets symptomer og sygehistorie.

Undersøgelsen kan suppleres med en blodprøve eller en såkaldt priktest, hvor man undersøger, om barnet reagerer på bestemte allergifremkaldende stoffer.

Behandlingen afhænger af, hvad barnet er allergisk over for, og hvor meget symptomerne påvirker hverdagen.

For nogle børn kan det være tilstrækkeligt at begrænse kontakten med det allergifremkaldende stof og anvende symptomlindrende medicin som eksempelvis antihistamin.

Nogle børn kan have behov for yderligere behandling

Hvis allergien fortsætter med at påvirke barnets søvn, skolegang, fritidsaktiviteter eller generelle trivsel, kan der være behov for at undersøge andre behandlingsmuligheder.

Ved visse former for dokumenteret allergi kan allergen immunterapi, også kaldet allergivaccination, være en mulighed.

Behandlingen går ud på gradvist at øge kroppens tolerance over for det stof, der udløser allergien.

Hvor almindelig allergimedicin primært dæmper symptomerne, har allergivaccination til formål at mindske selve den allergiske reaktion.

Det er dog en lægelig vurdering, om behandlingen er relevant for det enkelte barn.

Vedvarende symptomer bør undersøges

Budskabet fra ALK-Abelló er, at forældre bør være opmærksomme, hvis deres barn igen og igen har symptomer, der minder om forkølelse.

Særligt hvis generne opstår om natten eller om morgenen, kan der være grund til at undersøge, om husstøvmider spiller en rolle.

En tidlig afklaring kan hjælpe med at finde den rette behandling og mindske gener, som ellers kan påvirke både søvn og dagligdag.