Del på Facebook   Print siden

Hold dig i form hjemme i stuen

Sport
Onsdag 25. marts 2020 kl. 15:00

Hold dig i form hjemme i stuen


Selv om vi lige nu holder sammen hver for sig, kan du sagtens holde formen derhjemme. DGI hjælper dig med videoguides og tips til gode øvelser. Se med herunder.

Øvelser på stuegulvet - Tryk her

Sådan kan du træne på egen hånd - Tryk her

Kilde: DGI




© Copyright 2020 RANDERSiDAG.dk. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

Sport

Landevejsrytterne fra Randers deltog i Jysk-Fynske mesterskaber
Landevejsrytterne fra Randers deltog i Jysk-Fynske mesterskaber
Sport
Flotte placeringer til RBK
Flotte placeringer til RBK
Sport
Landevejsløb på en meget kuperet rute
Landevejsløb på en meget kuperet rute
Sport
RBK ungdom deltog i flere stævner
RBK ungdom deltog i flere stævner
Sport
RBK er for alvor kommet i gang efter corona
RBK er for alvor kommet i gang efter corona
Sport
Var millimeter fra at blive Dansk Mester
Var millimeter fra at blive Dansk Mester
Sport
Randers Cykleklub af 1910 i Tønder
Randers Cykleklub af 1910 i Tønder
Sport
Oliver er Danmarks bedste U15 roer
Oliver er Danmarks bedste U15 roer
Sport
Randers Bike Week over 4 etaper
Randers Bike Week over 4 etaper
Sport
Idrætstrend: Tag hele familien med til idræt
Idrætstrend: Tag hele familien med til idræt
Sport


Regionale nyheder

Tilmeld dig vores nyhedsbrev