Del på Facebook   Print siden

Hold dig i form hjemme i stuen

Sport
Onsdag 25. marts 2020 kl. 15:00

Hold dig i form hjemme i stuen


Selv om vi lige nu holder sammen hver for sig, kan du sagtens holde formen derhjemme. DGI hjælper dig med videoguides og tips til gode øvelser. Se med herunder.

Øvelser på stuegulvet - Tryk her

Sådan kan du træne på egen hånd - Tryk her

Kilde: DGI




© Copyright 2020 RANDERSiDAG.dk. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.

Sport

Randers hold for børn med særlige behov kæmper om DM-titel
Randers hold for børn med særlige behov kæmper om DM-titel
Sport
Lokale svømmetrænere på online-skolebænken!
Lokale svømmetrænere på online-skolebænken!
Sport
Hold dig i form hjemme i stuen
Hold dig i form hjemme i stuen
Sport
Sønderbæk Auto Klubrally aflyses
Sønderbæk Auto Klubrally aflyses
Sport
Træning vedligeholdes via Instagram og Facebook
Træning vedligeholdes via Instagram og Facebook
Sport
Medaljeregn over Swimteam Neptun
Medaljeregn over Swimteam Neptun
Sport
8 medaljer fra DM i issvømning
8 medaljer fra DM i issvømning
Sport
Svømme-verdensstjerner besøgte Randers
Svømme-verdensstjerner besøgte Randers
Sport
Mange kæmper om få pladser på Verdensholdet
Mange kæmper om få pladser på Verdensholdet
Sport
570.000 kroner til idrætsforeningerne i Randers
570.000 kroner til idrætsforeningerne i Randers
Sport


Regionale nyheder

Tilmeld dig vores nyhedsbrev