Vinterferie sydpå: Mange danskere springer UV-tjekket over

Solen er stærkere, end mange tror

Når vinterkulden bider i Danmark, rejser mange i vinterferien mod sol og varmere himmelstrøg. Men ifølge en ny undersøgelse er mange ikke helt rejseklar på et vigtigt punkt: De får ikke tjekket, hvor kraftig solen faktisk er.

En YouGov-undersøgelse lavet for Gjensidige viser, at næsten halvdelen af danskerne svarer, at de enten sjældent eller aldrig tjekker UV-indekset, når rejsen går til lande med stærkere sol.

Fagchef: Risiko for solskoldning og dehydrering

Louise Hertzum Andersen, fagchef i Gouda Rejseforsikring, opfordrer til at bruge UV-indekset aktivt – ikke som en detalje, men som et redskab til at undgå problemer på ferien:

“Hvis man ikke tjekker UV-indekset og hvor stærk solen er, er man mere udsat for både solskoldning og dehydrering. Allerede ved et UV-indeks på 3 bør man tage sine forholdsregler, for eksempel ved at bruge solcreme med høj faktor,” fortæller Louise Hertzum Andersen, fagchef i Gouda Rejseforsikring.

Ifølge undersøgelsen vælger de fleste ellers den klassiske beskyttelse, når UV-indekset er højt – eksempelvis solcreme med høj faktor eller skygge. Men tallene peger samtidig på, at én gruppe oftere går en anden vej.

Unge bruger oftere sololie

Undersøgelsen viser, at unge i alderen 18 til 29 år faktisk er mest opmærksomme på UV-indekset. Alligevel er det også de unge, der i højere grad bruger sololie og i mindre grad vælger solcreme med høj faktor sammenlignet med resten af befolkningen.

Det bekymrer fagchefen:

“At de unge er mest opmærksomme på UV-indekset, overrasker mig ikke. Mange unge bruger UV-indekset som en slags guide til, hvornår de kan få mest farve på kortest tid. Men når man jagter de timer, hvor solen er allerstærkest, så udsætter man sig selv for betydeligt større risiko for solskader,” siger hun.

Små greb kan redde feriedage

Louise Hertzum Andersen peger på, at UV-indekset kan give en falsk tryghed, hvis man samtidig vælger lav SPF eller sololie for at blive hurtigere brun. Ifølge hende handler det om at bruge indekset, som det er tiltænkt, så man kan tage sine forholdsregler – blandt andet ved at bruge solcreme med høj faktor, søge skygge midt på dagen og huske rigeligt med væske.

Budskabet er kort sagt: UV-tjekket kan være med til at undgå både solskader og en ferie, der ender med forbrændinger, væskemangel og mistede feriedage.