Mere end hver femte borger i Randers er ofte stresset

Mere end hver femte borger i Randers Kommune er ofte stresset.

Det viser en ny kortlægning fra Body SDS, der bygger på tal fra Den Nationale Sundhedsprofil 2025. Her fremgår det, at 21,3 procent af borgerne i Randers ofte oplever stress. Det er over landsgennemsnittet, som ligger på 19,5 procent.

Randers ligger over gennemsnittet

Tallene placerer Randers blandt de kommuner, hvor stress fylder mere end i landet som helhed.

Analysen dækker alle 98 danske kommuner og viser, at stressniveauet siden 2021 er steget i 83 kommuner. Kun 13 kommuner har oplevet et fald.

Ifølge Body SDS er udviklingen bekymrende, fordi langvarig stress ikke kun påvirker hverdagen, men også kan få konsekvenser for helbredet.

Advarer om konsekvenser for kroppen

Henrik Eiberg, direktør i Body SDS, peger på, at kronisk stress kan belaste kroppen på flere niveauer.

“Ved kronisk stress rammes hele systemet alvorligt. Det påvirker hormonsystemer, nervesystem, immunsystem og hjernefunktion, og det kan over tid føre til insulinresistens, forhøjet inflammation, mave-tarm-udfordringer, forhøjet blodtryk og hjerte-kar-sygdomme. Dertil kommer søvnbesvær, spændinger og smerter i kroppen, som kun forværrer de øvrige udfordringer,” siger Henrik Eiberg.

Store forskelle i landet

På landsplan er der store forskelle mellem kommunerne. Brøndby topper listen med 26,7 procent stressramte borgere, efterfulgt af København med 26,3 procent og Ishøj med 25,0 procent.

I den anden ende ligger Varde med 13,9 procent, Lemvig med 14,0 procent og Fanø med 14,2 procent.

Ifølge analysen er stress især udbredt i storbyer og pendlerkommuner, mens mindre og mere landlige kommuner generelt ligger lavere.

Arbejde er den største stressfaktor

For at undersøge årsagerne bag udviklingen har Body SDS fået gennemført en repræsentativ undersøgelse blandt 1.037 danskere via Epinion.

Her peger 36 procent på arbejde som den primære årsag til stress. Familie nævnes af 20 procent, mens 14 procent peger på økonomi.

“Det, der gør arbejdsstress særligt farligt, er, at det legitimeres. Man fortæller sig selv, at det er midlertidigt, at man bare skal over denne ene periode. Men for rigtig mange danskere er der altid en ny periode. Stress udvikler sig gradvist, og mange vænner sig til symptomerne eller rationaliserer det som forbigående pres. Og kroppen holder ikke regnskab med vores undskyldninger,” siger Henrik Eiberg.

Stress stiger næsten overalt

Ifølge kortlægningen er stressniveauet steget i størstedelen af landets kommuner siden 2021.

Den største relative stigning findes på Bornholm, hvor andelen af stressramte borgere er vokset fra 14,1 procent til 21,4 procent på fire år.

For Randers betyder de nye tal, at stress nu rammer en betydelig del af borgerne og ligger tydeligt over landsgennemsnittet.