650.000 skoleelever skal ud af klasselokalet: Denne dag bliver skoledagen helt anderledes

Fredag den 9. oktober bliver bøger og almindelig undervisning mange steder suppleret eller erstattet af dans, løb, boldspil, lege og andre aktiviteter.

Skolernes Motionsdag står for døren, og opbakningen er stor. Den seneste evaluering viser, at 97,8 procent af landets grundskoler afholder dagen. Det svarer til mere end 1.800 skoler og omkring 650.000 elever.

Mere end det traditionelle motionsløb

Skolernes Motionsdag begyndte i 1982 som ”De Fynske Skolers Motionsløb”, men arrangementet har siden udviklet sig markant.

I dag bestemmer skolerne i høj grad selv, hvordan dagen skal se ud. Nogle steder står den på konkurrencer og høj puls, mens elever andre steder møder lege, samarbejdsøvelser og faglige aktiviteter.

”Noget af det fantastiske ved Skolernes Motionsdag er, at skolerne skaber deres egen dag. Nogle børn elsker konkurrencer og høj puls, mens andre bliver grebet af legen eller af at løse en udfordring sammen med andre. Jo bredere paletten er, desto større er muligheden for, at flere børn får en god oplevelse med at være aktive,” siger Morten Jørgensen, formand for Dansk Skoleidræt.

Kun hver tredje oplever regelmæssig bevægelse

Mens næsten alle grundskoler samles om bevægelse på motionsdagen, ser det anderledes ud i den almindelige undervisning.

Rapporten Active Healthy Kids Danmark 2026 viser, at ni ud af ti skoler har mindst én målrettet indsats for bevægelse ud over idrætsundervisningen. Men set fra elevernes perspektiv oplever kun godt hver tredje regelmæssig bevægelse i fag som dansk og matematik.

”På Skolernes Motionsdag viser skolerne, hvor mange muligheder der er for at få børn i bevægelse. Vi skal selvfølgelig ikke have motionsdag hver dag, men det interessante spørgsmål er, hvordan vi får mere af den variation og bevægelsesglæde med ind i de øvrige skoledage. Bevægelse kan være en naturlig del af både undervisningen, pauserne og fællesskaberne omkring skolen,” siger Morten Jørgensen.

Fokus på store og små elever

I 2026 har Skolernes Motionsdag særligt fokus på fællesskabet mellem store og små elever. Der er blandt andet udarbejdet aktiviteter, hvor elever på tværs af alder skal bevæge sig og løse opgaver sammen.

”Der findes ikke én rigtig måde at holde Skolernes Motionsdag på. Det afgørende er, at eleverne får gode oplevelser med at være aktive sammen. Jo flere måder, der er at deltage på, desto større er chancen for, at flere børn finder glæde ved bevægelse og får lyst til mere,” siger Morten Jørgensen.